Monday

27

February

 

Θα νηστέψω!

Ναι, αυτή η Σαρακοστή είναι μεγάλη και δεν έχω ξανανηστέψει ποτέ στη ζωή μου, αλλά φέτος το πήρα απόφαση και θα το κάνω!

Για αρχή θα κόψω το κρέας. Θα τρώω έτσι περισσότερο ψάρι, όσπρια και γαλακτοκομικά. Κανονικά απαγορεύονται κι αυτά, αλλά αν βάλω από την αρχή τόσο υψηλό στόχο φοβάμαι πως θα κουραστώ νωρίς και θα τα παρατήσω.

Θα εμπλουτίσω τη διατροφή μου με super foods, όπως ταχίνι και θα φροντίσω να τρώω πολλά φρούτα και λαχανικά.

Ποιος είπε πως θα τρώω όλο τα ίδια;! Θα ψάξω τις έθνικ κουζίνες και θα ανακαλύψω συνταγές που δεν περιέχουν κρέας, και μπορεί να αυτοσχεδιάσω δημιουργώντας νέους δικούς μου συνδυασμούς!

Στην αρχή θα μου είναι δύσκολο, γιατί γενικά τρώω πολύ κρέας. Πιστεύω όμως πως σταδιακά ο οργανισμός μου θα συνηθίσει, και πως θα καταφέρω την τελευταία εβδομάδα να κόψω και τα γαλακτοκομικά και το ψάρι!

Μέχρι το Πάσχα ο οργανισμός θα έχει αποτοξινωθεί και θα έχω κατακτήσει έναν στόχο!

Για να δούμε…θα τα καταφέρω;!

Μυρτώ Κάζη

Big Decisions Day

Η Μυρτώ Κάζη από 8 χρονών ήξερε πως θα γίνει δημοσιογράφος, καθώς κάθε μήνα έγραφε την "εφημερίδα του σπιτιού" την οποία και διέθετε δωρεάν στους γονείς της (ένα πρώιμο free press φανταστείτε!). Το όνειρο έγινε στόχος και έτσι στα 18 της μπήκε με υποτροφία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο για να σπουδάσει Επικοινωνία και ΜΜΕ ενώ συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο όπου έκανε Master of Arts on Mass Communications.
Και μπορεί να μιλάει 4 γλώσσες, λατρεύει όμως όσο τίποτα τα ελληνικά και πιστεύει πως το επαγγελμά της πρέπει να γίνεται μόνο στη μητρική γλώσσα! Έτσι επέστρεψε από το Λονδίνο (κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε!) και ξεκίνησε να εργάζεται στον Best 92,6, στη συνέχεια στον Village 88,3, στο περιοδικό Hello! και τα τελευταία 4 χρόνια ήταν παρουσιάστρια στο ελληνικό MTV και συγκεκριμένα στην εκπομπή "Everyday Girls”!
Φέτος θα την δεις στον JoinUs του ΣΚΑΙ κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 17.00 όπου παρουσιάζει την ενότητα “Γυναίκα Everyday”! Μια ενότητα που εμπνέεται από την καθημερινή γυναίκα, τις ανάγκες της, τα ενδιαφέροντά της και όσα την εμπνέουν για να συνεχίσει να ζει με πάθος και να ονειρεύεται!
Η μεγάλη της αγάπη είναι το ραδιόφωνο και έτσι κάθε μεσημέρι 13.00 - 15.00 την ακούς στον Love Radio 97.5, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί το δικό της site (www.yes-I-do.gr) όπου μας ενημερώνει για ό,τι πιο fresh & trendy κυκλοφορεί σε wedding επίπεδο!
Λατρεύει τις Σπέτσες από όπου και κατάγεται, τα λαμπραντόρ (κοιμάται αγκαλιά με την λαμπραντορίνα της, τη Nutella), τις κολλητές της που δεν αποχωρίζεται ποτέ και το "everyday feeling" της καθημερινότητάς της που περιλαμβάνει βόλτες, μικρά διαλείμματα χαλάρωσης και πολύ instagram!

Other Big Decision Days

https://www.gynaikaeveryday.gr/media/facebookshare.png
1420275834893231
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
www.gynaika-everyday.gr