Monday

3

October

 

Το πήρα απόφαση και θα το κάνω!

Φέτος θα λάβω μέρος! Τι λες να έρθεις να τρέξουμε μαζί;


Το αθλητικό event που έχει καθιερωθεί ως το πλέον επιτυχημένο εκτός αστικών κέντρων  και που πλέον αποτελεί θεσμό στα αθλητικά δρώμενα της Ελλάδας αλλά και του εξωτερικού λαμβάνει χώρα σε 5 μέρες σις Σπέτσες! Το Spetses mini Marathon, αναμένεται ακόμη μεγαλύτερο και καλύτερο με νέες προκλήσεις και εκπλήξεις για τους αγωνιζόμενους, αλλά και ένα αξέχαστο πρόγραμμα εκδηλώσεων για τις χιλιάδες των επισκεπτών.

Οι δρομικές διαδρομές αλλά και οι παράλληλες δραστηριότητες έχουν σχεδιαστεί με γνώμονα να αναδείξουν την μοναδική αρχιτεκτονική και πολιτισμό των Σπετσών καθώς και το απαράμιλλο φυσικό κάλλος.

Αγωνιστικές Δραστηριότητες:
Παιδικός Κολυμβητικός Αγώνας (8-12 ετών, Δημοτικό) 150 μ. – ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Παιδικός Κολυμβητικός Αγώνας (12-15 ετών, Γυμνάσιο) 300 μ. – ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Παιδικός Αγώνας Δρόμου (0-5 ετών) 500 μ. - ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Παιδικός Αγώνας Δρόμου (παιδιά Α’, Β’, Γ’ δημοτικού) 500 μ. - ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Παιδικός Αγώνας Δρόμου (παιδιά Δ’, Ε’, ΣΤ’ δημοτικού) 1000 μ. - ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Κολυμβητικοί Αγώνες 3.000 και 5.000 μέτρων
Αγώνες Δρόμου 5, 10 & 25 χλμ.
ΝΕΟ!
1ο Spetses SUP event by BIC

Φέτος θα δέσω τα κορδόνια μου, θα πάρω την οικογένειά μου και θα τρέξουμε όλοι μαζί! Άλλωστε χιλιάδες άλλοι "αθλητές" θα λάβουν μέρος, γιορτάζοντας κυρίως τη συμμετοχή αλλά και το well being που εντάσσεται όλο και πιο δυναμικά στη ζωή μας!

Προλαβαίνεις να δηλώσεις συμμετοχή, κάνοντας κλικ εδώ: http://spetsesmarathon.com/

Τα λέμε στο νησί:)

 



Μυρτώ Κάζη

Big Decisions Day

Η Μυρτώ Κάζη από 8 χρονών ήξερε πως θα γίνει δημοσιογράφος, καθώς κάθε μήνα έγραφε την "εφημερίδα του σπιτιού" την οποία και διέθετε δωρεάν στους γονείς της (ένα πρώιμο free press φανταστείτε!). Το όνειρο έγινε στόχος και έτσι στα 18 της μπήκε με υποτροφία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο για να σπουδάσει Επικοινωνία και ΜΜΕ ενώ συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο όπου έκανε Master of Arts on Mass Communications.
Και μπορεί να μιλάει 4 γλώσσες, λατρεύει όμως όσο τίποτα τα ελληνικά και πιστεύει πως το επαγγελμά της πρέπει να γίνεται μόνο στη μητρική γλώσσα! Έτσι επέστρεψε από το Λονδίνο (κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε!) και ξεκίνησε να εργάζεται στον Best 92,6, στη συνέχεια στον Village 88,3, στο περιοδικό Hello! και τα τελευταία 4 χρόνια ήταν παρουσιάστρια στο ελληνικό MTV και συγκεκριμένα στην εκπομπή "Everyday Girls”!
Φέτος θα την δεις στον JoinUs του ΣΚΑΙ κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 17.00 όπου παρουσιάζει την ενότητα “Γυναίκα Everyday”! Μια ενότητα που εμπνέεται από την καθημερινή γυναίκα, τις ανάγκες της, τα ενδιαφέροντά της και όσα την εμπνέουν για να συνεχίσει να ζει με πάθος και να ονειρεύεται!
Η μεγάλη της αγάπη είναι το ραδιόφωνο και έτσι κάθε μεσημέρι 13.00 - 15.00 την ακούς στον Love Radio 97.5, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί το δικό της site (www.yes-I-do.gr) όπου μας ενημερώνει για ό,τι πιο fresh & trendy κυκλοφορεί σε wedding επίπεδο!
Λατρεύει τις Σπέτσες από όπου και κατάγεται, τα λαμπραντόρ (κοιμάται αγκαλιά με την λαμπραντορίνα της, τη Nutella), τις κολλητές της που δεν αποχωρίζεται ποτέ και το "everyday feeling" της καθημερινότητάς της που περιλαμβάνει βόλτες, μικρά διαλείμματα χαλάρωσης και πολύ instagram!

Other Big Decision Days

https://www.gynaikaeveryday.gr/media/facebookshare.png
1420275834893231
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
www.gynaika-everyday.gr