Monday

25

January

 

Θα κάνω μία φορά την εβδομάδα κάτι για μένα!


Νοιώθετε πως αφιερώνετε πολλές ώρες αποκλειστικά στον εαυτό σας; Αν ανήκετε στην ίδια κατηγορία με εμένα, νεαρή εργαζόμενη μητέρα, μάλλον η απάντηση είναι δεδομένη και είναι "Όχι"! Φυσικά δεν παραπονιέμαι για την καθημερινότητά μου... τη λατρεύω, απλά πλέον νοιώθω την ανάγκη πως έστω και μία φορά την εβδομάδα θα πρέπει να το βάλω σκοπό να κάνω κάτι αποκλειστικά για μένα! Όπως λένε και οι Αμερικάνοι να έχω "me-time"...

Και όπως το κάθε τι, για να τηρήσω αυτή μου την απόφαση πρέπει να την εντάξω στο επίσημο πρόγραμμά μου και φυσικά να έχω υπόψη μου:

1. Αν και στο μυαλό μου το πρώτο πράγμα που έρχεται είναι να περάσω όλη την ελεύθερη ώρα μου σε ένα σπα και να αφεθώ στα μαγικά χέρια των ειδικών, δεν είναι το μοναδικό πράγμα που μπορώ να προγραμματίσω... οτιδήποτε είναι εκτός της καθημερινής μου ρουτίνας μπορεί να μπει στο πρόγραμμα, αρκεί να το ευχαριστηθώ. Σινεμά; Μία βόλτα στο κέντρο της πόλης; Ένας ζεστός καφές στο αγαπημένο μου καφέ και ένα καλό βιβλίο;

2. Μερικές φορές το να μην κάνω τίποτε και απλά να χαλαρώσω στο σπίτι μόνη μου, με τις πυτζάμες μου ξαπλωμένη στον καναπέ να χαζεύω τηλεόραση και να απολαμβάνω τα αγαπημένα μου σνακς ή ακόμη και μία μεσημεριανή σιέστα, μπορεί να είναι πολύ καλύτερο από το να "πάρω τους δρόμους".

3. Το "me-time" μπορεί να γίνει και "good for me - time" αποφασίζοντας να περάσω τον ελεύθερο χρόνο μου κάνοντας κάτι πραγματικά εποικοδομητικό... Γυμναστήριο; Μαθήματα ξένης γλώσσας; Εθελοντισμός;

4. Δεν χρειάζεται να είμαι μόνη μου, μία καλή παρέα κάνει πάντα τη διαφορά!

Μυρτώ Κάζη


Big Decisions Day

Η Μυρτώ Κάζη από 8 χρονών ήξερε πως θα γίνει δημοσιογράφος, καθώς κάθε μήνα έγραφε την "εφημερίδα του σπιτιού" την οποία και διέθετε δωρεάν στους γονείς της (ένα πρώιμο free press φανταστείτε!). Το όνειρο έγινε στόχος και έτσι στα 18 της μπήκε με υποτροφία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο για να σπουδάσει Επικοινωνία και ΜΜΕ ενώ συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο όπου έκανε Master of Arts on Mass Communications.
Και μπορεί να μιλάει 4 γλώσσες, λατρεύει όμως όσο τίποτα τα ελληνικά και πιστεύει πως το επαγγελμά της πρέπει να γίνεται μόνο στη μητρική γλώσσα! Έτσι επέστρεψε από το Λονδίνο (κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε!) και ξεκίνησε να εργάζεται στον Best 92,6, στη συνέχεια στον Village 88,3, στο περιοδικό Hello! και τα τελευταία 4 χρόνια ήταν παρουσιάστρια στο ελληνικό MTV και συγκεκριμένα στην εκπομπή "Everyday Girls”!
Φέτος θα την δεις στον JoinUs του ΣΚΑΙ κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 17.00 όπου παρουσιάζει την ενότητα “Γυναίκα Everyday”! Μια ενότητα που εμπνέεται από την καθημερινή γυναίκα, τις ανάγκες της, τα ενδιαφέροντά της και όσα την εμπνέουν για να συνεχίσει να ζει με πάθος και να ονειρεύεται!
Η μεγάλη της αγάπη είναι το ραδιόφωνο και έτσι κάθε μεσημέρι 13.00 - 15.00 την ακούς στον Love Radio 97.5, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί το δικό της site (www.yes-I-do.gr) όπου μας ενημερώνει για ό,τι πιο fresh & trendy κυκλοφορεί σε wedding επίπεδο!
Λατρεύει τις Σπέτσες από όπου και κατάγεται, τα λαμπραντόρ (κοιμάται αγκαλιά με την λαμπραντορίνα της, τη Nutella), τις κολλητές της που δεν αποχωρίζεται ποτέ και το "everyday feeling" της καθημερινότητάς της που περιλαμβάνει βόλτες, μικρά διαλείμματα χαλάρωσης και πολύ instagram!

Other Big Decision Days

https://www.gynaikaeveryday.gr/media/facebookshare.png
1420275834893231
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
www.gynaika-everyday.gr