Sunday

15

November

 

Όλη η «ιεροτελεστία» για ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο

Η εβδομάδα που μόλις πέρασε ήταν πολύ απαιτητική και κουραστική. Σήμερα θα προσπαθήσω να χαλαρώσω και να κάνω κάτι για εμένα. Έτσι αποφάσισα να κάνω ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο για να φύγει όλη η ένταση και να πάρω δυνάμεις.

Για την μπανιέρα χρειάζομαι χλιαρό και όχι καυτό νερο, μέσα στο οποίο ρίχνω το αγαπημένο μου αφρόλουτρο που μυρίζει pecan και καραμέλα. Μπορείς να προσθέσεις άλατα ή έλαια στις μυρωδιές και στους τόνους που σου αρέσουν.

Ανάβω 3-4 κεριά που ο φωτισμό τους χαλαρώνει και κάνει ατμόσφαιρα. Μην ανάψετε ποτέ αρωματικό στικ. Στην πολλή ώρα και σε συνδυασμό με τους υδρατμούς η ατμόσφαιρα θα γίνει αποπνικτική και οι μπλεγμένες μυρωδιές θα γίνουν ενοχλητικές.

Φυσικά δεν ξεχνάω να πάρω μαζί μου το βιβλίο που διαβάζω για να μου κρατάει παρέα.

Η διάρκεια του αφρόλουτρου είναι γύρω στα 20 λεπτά γιατί το νερό αρχίζει και κρυώνει και το δέρμα αφυδατώνεται.

Αφού τελειώσουμε ξεπλένουμε καλά τα κατάλοιπα των προϊόντων που έχουμε χρησιμοποιήσει και λουζόμαστε. Μετά το μπάνιο απλώνουμε ενυδατική κρέμα στο νωπό ακόμα δέρμα.

Η χαλάρωση και η μυρωδιά θα μας συντροφεύει για όλη την υπόλοιπη ημέρα και η ένταση είναι πλέον παρελθόν!

Τατιάνα Μιχαηλίδου

Lazy Crazy Day

Η Μυρτώ Κάζη από 8 χρονών ήξερε πως θα γίνει δημοσιογράφος, καθώς κάθε μήνα έγραφε την "εφημερίδα του σπιτιού" την οποία και διέθετε δωρεάν στους γονείς της (ένα πρώιμο free press φανταστείτε!). Το όνειρο έγινε στόχος και έτσι στα 18 της μπήκε με υποτροφία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο για να σπουδάσει Επικοινωνία και ΜΜΕ ενώ συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο όπου έκανε Master of Arts on Mass Communications.
Και μπορεί να μιλάει 4 γλώσσες, λατρεύει όμως όσο τίποτα τα ελληνικά και πιστεύει πως το επαγγελμά της πρέπει να γίνεται μόνο στη μητρική γλώσσα! Έτσι επέστρεψε από το Λονδίνο (κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε!) και ξεκίνησε να εργάζεται στον Best 92,6, στη συνέχεια στον Village 88,3, στο περιοδικό Hello! και τα τελευταία 4 χρόνια ήταν παρουσιάστρια στο ελληνικό MTV και συγκεκριμένα στην εκπομπή "Everyday Girls”!
Φέτος θα την δεις στον JoinUs του ΣΚΑΙ κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 17.00 όπου παρουσιάζει την ενότητα “Γυναίκα Everyday”! Μια ενότητα που εμπνέεται από την καθημερινή γυναίκα, τις ανάγκες της, τα ενδιαφέροντά της και όσα την εμπνέουν για να συνεχίσει να ζει με πάθος και να ονειρεύεται!
Η μεγάλη της αγάπη είναι το ραδιόφωνο και έτσι κάθε μεσημέρι 13.00 - 15.00 την ακούς στον Love Radio 97.5, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί το δικό της site (www.yes-I-do.gr) όπου μας ενημερώνει για ό,τι πιο fresh & trendy κυκλοφορεί σε wedding επίπεδο!
Λατρεύει τις Σπέτσες από όπου και κατάγεται, τα λαμπραντόρ (κοιμάται αγκαλιά με την λαμπραντορίνα της, τη Nutella), τις κολλητές της που δεν αποχωρίζεται ποτέ και το "everyday feeling" της καθημερινότητάς της που περιλαμβάνει βόλτες, μικρά διαλείμματα χαλάρωσης και πολύ instagram!

Other Lazy Crazy Days

https://www.gynaikaeveryday.gr/media/facebookshare.png
1420275834893231
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
www.gynaika-everyday.gr