Monday

21

September

 

Stop! Πρέπει να απαλλαγώ από 5 καθημερινές μου συνήθειες...


Όπως όλοι οι άνθρωποι έτσι και εγώ έχω "συλλάβει" τον εαυτό μου να κάνει κάθε μέρα τα ίδια λάθη, τις ίδιες συνήθειες που ούτε υγιεινές ούτε παραγωγικές είναι! Ώρα για μερικές αλλαγές...

Ποιές είναι αυτές μου οι συνήθειες;
1. Stop στα emails νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ! Αν το πρώτο πράγμα που κάνω κάθε μέρα είναι να απαντάω emails τότε σίγουρα έχω λάθος προτεραιότητες ενώ αν είναι το τελευταίο που κάνω το βράδυ τότε κινδυνεύω με αϋπνία...emails πια από τις 10 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ!

2. Σε συνέχεια του προηγούμενου... stop στο να τσεκάρω συνέχεια τα emails μου. Κάτι τέτοιο πρέπει να γίνεται περιοδικά και συγκεκριμένες φορές την ημέρα.

3. Stop στις συναντήσεις αν πρώτα δεν έχουν ξεκάθαρη ατζέντα και χρονικό όριο... ποιός θέλει να χάνει τον χρόνο του άσκοπα και χωρίς αποτέλεσμα, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για επαγγελματικά ραντεβού.

4. Stop στην εξάρτηση από την τεχνολογία 24/7. Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα πρέπει να κάνω "αποτοξίνωση" από τον υπολογιστή, το τάμπλετ και το smartphone!


Μυρτώ Κάζη

Big Decisions Day

Η Μυρτώ Κάζη από 8 χρονών ήξερε πως θα γίνει δημοσιογράφος, καθώς κάθε μήνα έγραφε την "εφημερίδα του σπιτιού" την οποία και διέθετε δωρεάν στους γονείς της (ένα πρώιμο free press φανταστείτε!). Το όνειρο έγινε στόχος και έτσι στα 18 της μπήκε με υποτροφία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο για να σπουδάσει Επικοινωνία και ΜΜΕ ενώ συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο όπου έκανε Master of Arts on Mass Communications.
Και μπορεί να μιλάει 4 γλώσσες, λατρεύει όμως όσο τίποτα τα ελληνικά και πιστεύει πως το επαγγελμά της πρέπει να γίνεται μόνο στη μητρική γλώσσα! Έτσι επέστρεψε από το Λονδίνο (κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε!) και ξεκίνησε να εργάζεται στον Best 92,6, στη συνέχεια στον Village 88,3, στο περιοδικό Hello! και τα τελευταία 4 χρόνια ήταν παρουσιάστρια στο ελληνικό MTV και συγκεκριμένα στην εκπομπή "Everyday Girls”!
Φέτος θα την δεις στον JoinUs του ΣΚΑΙ κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 17.00 όπου παρουσιάζει την ενότητα “Γυναίκα Everyday”! Μια ενότητα που εμπνέεται από την καθημερινή γυναίκα, τις ανάγκες της, τα ενδιαφέροντά της και όσα την εμπνέουν για να συνεχίσει να ζει με πάθος και να ονειρεύεται!
Η μεγάλη της αγάπη είναι το ραδιόφωνο και έτσι κάθε μεσημέρι 13.00 - 15.00 την ακούς στον Love Radio 97.5, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί το δικό της site (www.yes-I-do.gr) όπου μας ενημερώνει για ό,τι πιο fresh & trendy κυκλοφορεί σε wedding επίπεδο!
Λατρεύει τις Σπέτσες από όπου και κατάγεται, τα λαμπραντόρ (κοιμάται αγκαλιά με την λαμπραντορίνα της, τη Nutella), τις κολλητές της που δεν αποχωρίζεται ποτέ και το "everyday feeling" της καθημερινότητάς της που περιλαμβάνει βόλτες, μικρά διαλείμματα χαλάρωσης και πολύ instagram!

Other Big Decision Days

https://www.gynaikaeveryday.gr/media/facebookshare.png
1420275834893231
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
www.gynaika-everyday.gr