Monday

20

July

 

4 Tips για να απλουστεύσω την καθημερινότητα μου.

Όσο οι υποχρεώσεις μου αυξάνονται τόσο η καθημερινότητα μου γίνεται και πιο περίπλοκη, αποφάσισα λοιπόν να κάνω κάποιες αλλαγές! Ακολουθώντας 4 απλά tips θα προσπαθήσω να κάνω το καθημερινό μου πρόγραμμα όχι μόνο πιο απλό αλλά και πιο εύκολο και αποδοτικό.

1. Τα ψώνια του σπιτιού θα τα κάνω μία φορά την εβδομάδα. Αυτό και θα μου εξοικονομήσει χρόνο αλλά και πιθανότατα χρήματα καθώς θα τα ψώνια θα γίνονται πιο οργανωμένα και  έτσι θα μειώσω τις παρορμητικές αγορές τις οποίες κάνω κυρίως όταν πηγαίνω στο σουπερμάρκετ όταν είμαι πεινασμένη.

2. Θα μαγειρεύω παραπάνω μερίδες από ότι θα καταναλώσουμε στο σπίτι την εκάστοτε ημέρα. Έτσι θα υπάρχει διαθέσιμο φαγητό στο ψυγείο για τις μέρες με πιο πιεστικό πρόγραμμα... και πάλι θα κερδίσω τόσο σε χρόνο όσο και σε χρήμα.

3. Θα κρατάω σημειώσεις για τα πάντα. Ο,τιδήποτε σκεφτώ ή ακούσω θα το καταγράφω... όταν όλα είναι καταγεγραμμένα στις σημειώσεις μου θα μπορώ πλέον να πάψω να αγχώνομαι και να ανησυχώ πως μπορεί να ξεχάσω κάτι σημαντικό και θα καθαρίσει το μυαλό μου.

4. Κάθε βράδυ θα ετοιμάζω την τσάντα μου για την επόμενη ημέρα. Με αυτή την απλή κίνηση θα μειώσω το πρωινό άγχος και θα είμαι σίγουρη ότι δεν θα ξεχάσω τίποτε σημαντικό στο σπίτι επειδή άργησα λίγο να ξυπνήσω.


Μυρτώ Κάζη

Big Decisions Day

Η Μυρτώ Κάζη από 8 χρονών ήξερε πως θα γίνει δημοσιογράφος, καθώς κάθε μήνα έγραφε την "εφημερίδα του σπιτιού" την οποία και διέθετε δωρεάν στους γονείς της (ένα πρώιμο free press φανταστείτε!). Το όνειρο έγινε στόχος και έτσι στα 18 της μπήκε με υποτροφία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο για να σπουδάσει Επικοινωνία και ΜΜΕ ενώ συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο όπου έκανε Master of Arts on Mass Communications.
Και μπορεί να μιλάει 4 γλώσσες, λατρεύει όμως όσο τίποτα τα ελληνικά και πιστεύει πως το επαγγελμά της πρέπει να γίνεται μόνο στη μητρική γλώσσα! Έτσι επέστρεψε από το Λονδίνο (κάτι που ποτέ δεν ξεπέρασε!) και ξεκίνησε να εργάζεται στον Best 92,6, στη συνέχεια στον Village 88,3, στο περιοδικό Hello! και τα τελευταία 4 χρόνια ήταν παρουσιάστρια στο ελληνικό MTV και συγκεκριμένα στην εκπομπή "Everyday Girls”!
Φέτος θα την δεις στον JoinUs του ΣΚΑΙ κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 17.00 όπου παρουσιάζει την ενότητα “Γυναίκα Everyday”! Μια ενότητα που εμπνέεται από την καθημερινή γυναίκα, τις ανάγκες της, τα ενδιαφέροντά της και όσα την εμπνέουν για να συνεχίσει να ζει με πάθος και να ονειρεύεται!
Η μεγάλη της αγάπη είναι το ραδιόφωνο και έτσι κάθε μεσημέρι 13.00 - 15.00 την ακούς στον Love Radio 97.5, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί το δικό της site (www.yes-I-do.gr) όπου μας ενημερώνει για ό,τι πιο fresh & trendy κυκλοφορεί σε wedding επίπεδο!
Λατρεύει τις Σπέτσες από όπου και κατάγεται, τα λαμπραντόρ (κοιμάται αγκαλιά με την λαμπραντορίνα της, τη Nutella), τις κολλητές της που δεν αποχωρίζεται ποτέ και το "everyday feeling" της καθημερινότητάς της που περιλαμβάνει βόλτες, μικρά διαλείμματα χαλάρωσης και πολύ instagram!

Other Big Decision Days

https://www.gynaikaeveryday.gr/media/facebookshare.png
1420275834893231
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
ΓΥΝΑΙΚΑ EVERYDAY
www.gynaika-everyday.gr